Diario de SofialCardoso, 31 ago. 24

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Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2024:

1549 kcal

Grasa: 44,84g | Prot: 69,26g | Carbh: 216,26g. Desayuno: Salutem Muesli Integral com Chocolate, Continente Grego Ligeiro Natural, Café Expresso. Almuerzo: Cem Porcento Tofu Bio Ao Natural, Milaneza Laços Farfalle. Cena: Mercadona Salada de Massa com Atum e Surimi. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolachas Integrais, Bolacha Tostada, Pêra , Banana, Maçã, Sumo de Laranja Natural. más...