Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 100,48g | Prot: 94,77g | Carbh: 310,53g.
Desayuno: Brunch Blütenhonig, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kellogg's Corn Flakes, Chiquita Banane, Kiwi, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Weintrauben, Saure Sahne (Kultiviert), Deluxe Neuseeländische Lammfilets, Rispentomaten, Emmentaler, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Barilla Fusilli, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Brokkoli. Cena: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Gebackene Banane, Merlot, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Rapunzel Cashewbruch, Kaffee mit Milch. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helmutfreiwald
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