Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2024
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 65,66g | Prot: 122,86g | Carbh: 211,60g.
Desayuno: Coffee with Cream, Honey Almond Granola, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Whey Protein. Almuerzo: LeanFit Whey Protein, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Basmati Rice (Cooked). Cena: Fajita with Chicken and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Activia Probiotic Blueberry Yogurt, Summer Fresh Tzatziki Yogurt Dip, Compliments Naan Bread, Coffee with Cream, Miss Vickie's Applewood Smoked BBQ. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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