Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 34,75g | Prot: 75,25g | Carbh: 109,80g.
Desayuno: Whole Natural Almonds, Cantaloupe Melons. Almuerzo: light catalina dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Oikos Honey on the Bottom. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), strawberries. Pasa Bocas / Otros: balance bar. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stacy robbins
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