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1388 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 86,78g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Pilão Café, Ovo Frito sem Gordura, Clara de Ovo. Almuerzo: Tomates Cereja, Mezzani Capeletti de Carne, Frango Desfiado. Cena: Danone Iogurte com Polpa de Morango (200g), Sabor da Terra Semente de Chia, Shimeji na Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Pilão Café, Itambé Leite Desnatado , Godam Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). más...
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Peso Histórico de Patrícia _RJ
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