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06 sep. 24
Diario de gipreviero, 06 sep. 24
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Café da manhã com 274 kcal!
Meta: mil calorias diárias.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2024:
1062 kcal
Grasa: 28,81g | Prot: 77,77g | Carbh: 126,01g.
Desayuno:
Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates, Mamão Papaia, Ovo, Da Terrinha Tapioca.
Almuerzo:
Tirolez Queijo tipo Cottage, Copacol Frango Moído, Batata Inglesa Cozida.
Cena:
Heinz Ketchup, DIA Pão de Hambúrguer, Heinz Mostarda Amarela, Tirolez Queijo Prato Light, Swift Carne Moída de Patinho .
Pasa Bocas / Otros:
Bolo de banana, Oggi Picolé Açai Zero.
más...
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Comentarios
Suas refeições muito bonitas. Parabéns
06 sep. 24 por el miembro:
Fábio_Adão
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