Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 70,40g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Блины на Кефире, Ehrmann Йогурт 3,2%, Творог (Обезжиренный), Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Магнит Слива, Кабачки Жареные, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|