Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 132,04g | Carbh: 245,25g.
Desayuno: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, Кекс от Назима, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Перловка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Boombar Protein Cookie Chocolate, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль. Cena: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Перловка Отварная, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de - NAZIM -
|