Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2024
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 94,71g | Carbh: 287,46g.
Desayuno: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Almuerzo: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. Cena: Dinner Rolls , Ruby Tuesday Full-Rack Baby-Back Ribs - Classic Barbecue. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Dressage riding - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Horse grooming - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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