Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 95,74g | Prot: 103,44g | Carbh: 88,38g.
Desayuno: Arla Protein Mustikka Rahka. Almuerzo: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pirkka Mandariini. Cena: K-Menu Hienojakoinen Tonnikala Öljyssä, Pirkka Miniluumutomaatti, Kotimaista Kurkku. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Kuorittu Manteli, Lohilo Popcorn Caramel, Barebells Protein Bar Coconut-Choco. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de appleio
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