Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 81,98g | Carbh: 50,21g.
Desayuno: Coles Unsweetened Almond Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Coles Unsweetened Almond Milk, Jalna A2 Protein Yoghurt, Blue Frog Keto Almond Butter and Vanilla Bean, Blueberries. Cena: Bertolli Extra Light Olive Oil, Baked or Grilled Salmon, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Mutti Baby Roma Tomatoes, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Apples, So Good Unsweetened Almond Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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