Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 34,86g | Prot: 82,35g | Carbh: 179,75g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês, Queijo Branco. Almuerzo: Oderich Molho Barbecue, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), CaldoBom Arroz Japonês. Cena: Alcatra Grelhada, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti UVA VERDE sem SEMENTE, Banana Prata, Kellogg's Sucrilhos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibon Sorvete Cremosíssimo 4 em 1, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveja Corona Corona Zero Álcool . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreiapbaptista
|