Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2024
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 30,36g | Prot: 25,79g | Carbh: 100,34g.
Desayuno: Чай, Рафаэлло Конфета, King Манго Сушёное без Сахара. Almuerzo: Чай, Рафаэлло Конфета, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Cena: Добрый Кока Кола без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Банан, Увелка Гречка Сухая. Pasa Bocas / Otros: Чай, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. más...
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1268 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de elanskaapopa
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