Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 35,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 119,24g | Carbh: 153,26g.
Desayuno: Tirolez Mussarela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Pepino (Descascado), LAR Frango a Passarinho , Pepino (com Casca), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Doce Uva Uva Verde, Morangos, Italac Leite Condensado Semidesnatado, Abacaxi, Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Cuscuz (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Dori Minhoca Ácida , Polenghi Cream Cheese Light, Peito de Frango, Crepioca, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Tirolez Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amandaarlindo
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