Diario de luisa goulart, 10 sep. 24


Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
2057 kcal Grasa: 45,78g | Prot: 146,40g | Carbh: 276,39g.   Desayuno: Bombom de Morango, Bergamota, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Tirol Queijo Mussarela (30g), Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tirol Requeijão Cremoso, Pão Francês. Almuerzo: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Coamo Óleo de Soja Refinado , Morangos, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Tirol Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Casa do Pão Pão de Cachorro, Banana Caturra, Miriam Doce de Leite , Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Pão Francês. más...
1467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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