Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 24,06g | Prot: 48,73g | Carbh: 113,68g.
Desayuno: Tirol Requeijão Cremoso Light, Marilan Biscoito Salgado com Gergelim. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Sadia Filé Mignon Suíno, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Paulista Iogurte Natural Integral, Banana Nanica, Royal Gelatina Cereja. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Trabajo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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