Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2016
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 77,26g | Prot: 112,61g | Carbh: 20,53g.
Desayuno: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Colonial, Azeitonas Verdes. más...
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Peso Histórico de moni090971
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