Diario de pxxsxntxxur, 10 sep. 24


Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2024:
1145 kcal Grasa: 53,80g | Prot: 86,31g | Carbh: 118,01g.   Desayuno: Bolinha de Queijo, Dr. Oetker Chá de Abacaxi com Hortelã , Ovo, Avocado, Bauducco Torrada Multigrãos, Président Creme de Ricota Light. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Rúcula, Pepino (com Casca), Alface, Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Couve-Flor, Hortifruti Patinho Moído, Santa Helena Paçoquita. Cena: Beterraba Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Pepino (com Casca), Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Vigor Iogurte Desnatado Viv. más...

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