Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2024
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 19,46g | Prot: 107,71g | Carbh: 172,38g.
Desayuno: Pão Francês, Président Creme de Ricota Light, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Danone Yopro 15G Proteínas Café Expresso. Almuerzo: Starbucks Donut Chocoberry, Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Italac Leite Condensado , Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Pão Francês, Président Creme de Ricota Light, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jufm2014
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