Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 46,41g | Carbh: 143,63g.
Almuerzo: CHECHEL's Pão de Forma Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Cena: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: CHECHEL's Pão de Forma Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristiam Machado
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