Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3303 kcal
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Grasa: 162,90g | Prot: 196,86g | Carbh: 250,07g.
Desayuno: Visconti Pão 35% Integral, Hellmann's Ketchup, Qualy Margarina, Qualitá Pão para Hambúrguer, do Chef Carne Moída de Dianteiro, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Yoki Batata Palha, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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