Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 126,77g | Prot: 140,71g | Carbh: 313,20g.
Desayuno: Abatanado, Sumo de Limão. Almuerzo: Nespresso Café Expresso. Cena: Alesto Avelãs Torradas, Continente Caju Torrado sem Sal, Uvas, Continente Queijo da Serra, Figos, Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Tomates, Tribulus Terrestris, MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, 5 HTP - 100MG, Creatina - Micronisada, Probiotico 20 Strains 40B CFU, Omega 3 2000Mg, L-Glutamina. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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