Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3311 kcal
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Grasa: 113,16g | Prot: 186,77g | Carbh: 375,12g.
Desayuno: Zabet Biscoito de Maizena, Pão Francês, Fugini Amendocrem. Almuerzo: Kibon Sorvete Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Torrada Caseira (Pão Francês), Torrada Caseira (Pão Francês). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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