Diario de danieladogo, 11 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
91,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
728 kcal Grasa: 29,01g | Prot: 88,50g | Carbh: 29,91g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, DIMA 10G. Cena: Aceto, Succo di Limone, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gamberi, Totano, Salmone al Forno o alla Griglia. más...
1711 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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