Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 126,15g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Bakpulver, Svenska Lantägg Äggvita, Tyngre Proteinpudding, Star Nutrition Whey-100, Semper Pofiber, Lindroos Fiberhusk, Oddlygood Barista Havredryck. Cena: Garant Parmesan, Broccoli, Arla Mini Fraiche, Olivado Avokadoolja, ICA Fläskfilé . Pasa Bocas / Otros: Estrella Linsbågar Äkta Cheddar. más...
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1941 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrökenB
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