Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 58,11g | Prot: 93,55g | Carbh: 124,68g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Terong Bakar. Almuerzo: Sambal Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Matah, Teri Balado, Udang Goreng, Mentimun (Kupas), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Fukumi Beras Porang. Cena: Soto Banjar, Ceker, Ikan Patin Goreng, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeung_aya
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