|
о, Боже!!! 8 месяцев назад я весила на 5 килограмм меньше!!!На 5!!!!! Сколько же работы мне предстоит! Но я верю в себя и свои силы и буду добиваться желаемых 53 килограммов)
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 30,19g | Prot: 48,01g | Carbh: 87,29g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлеб Черный, Щи с Мясом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|