Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 19,46g | Prot: 60,37g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Café, Cuscuz (Cozido), 88 Sardinhas com Molho de Tomate. Almuerzo: Adria Espaguete 8, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosenildal
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