Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 102,29g | Carbh: 60,26g.
Desayuno: Kayısı, İncir, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Ton Balığı Salatası. Cena: Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Kayısı, İncir. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Ağırlık ~ kardiyo - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Zaferaytepee
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