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1282 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 61,58g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Café, Continente Equilibrio Bebida de Amêndoa 0%, Nectarinas, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Ferbar Feijao Manteiga , Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Panquecas de Banana. más...
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Peso Histórico de shallanadeyse
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