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Midi à Noirmoutier Mise en bouche : courgettes, moules, sésame Entrée : betterave, chèvre, pomme, noix Plat : filet de lieu noir, écrasé de panais, chutney de figue.
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2270 kcal
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Grasa: 125,22g | Prot: 108,64g | Carbh: 155,85g.
Desayuno: Cake Salé, Baguette, Emmental, Jambon. Almuerzo: Auchan Lieu Noir, Courgette, Graines de Sésame Entières Séchées, Moules Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Pommes Granny-Smith , Grand Frais Chèvre Frais au Lait Cru, Noix, Huile d'Olive, Jus de Citron, Carrefour Purée au Panais, Albert Ménés Chutney Doux de Figues, Beurre, Sucre, Café Expresso, Vin Chardonnay. Cena: Baguette, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Tomates Cerises, Burrata, Jambon Cru, Huile d'Olive. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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