Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 155,49g | Carbh: 334,68g.
Desayuno: Banaan, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Tarwe Gepoft. Almuerzo: Aldi Speltbrood, Bulk Low Calorie Sauce Garlic&Herb, Aldi Tijgerbrood Wit, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Rode Uien, Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Gele Paprika's, Prei, Grand'Italia Gigli, Conimex Mix Voor Foo Yong Hai. Pasa Bocas / Otros: Appel, Proper Barbecue Lentil Chips, River Cola Zero Sugar, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, DR Foots Zero Sugar, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Piel de Sapo, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Tarwe Gepoft, Milsani Magere Yoghurt, Bulk Pure Whey Protein Rasberry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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