Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 97,91g | Prot: 84,68g | Carbh: 183,51g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes, Milsani Houdbare Volle Melk. Almuerzo: McDonald's Snoeptomaatjes, Waldkorn Brood, Wit Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Heinz Tomaten Ketchup Zero. Cena: Gebakken Ei, Champignons, Bosui of Lenteui, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, AH Surimi Sticks, AH Soja Saus, Red Phoenix Wasabi Mayo. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Melk Chocolade, Verkade Melkchocolade, Pindakaas, Avocado, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Basic Nacho Cheese Tortilla Chips, Ei, AH Basic Havermout, AH Gebroken Lijnzaad, STERRENSTOF Diet Shake Strawberry, Gwoon 100% Naturel Pindakaas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickysshh
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