|
Desayuno temprano hoy, no hay no luz adecuada 😩, pero algo se ve)) Quinoa cocida Tortilla de 1 huevo Langostinos cocidos Lechuga con aguacate +un cafe con un higo y chocolate negro
|
1621 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 107,44g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: Higos, Valor Chocolate Negro 92%, Caladero Langostino Cocido, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Quinoa (Cocida), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Casa Pons Dátiles Medjoul con Hueso, Nectarinas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Verdura Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Cena: DIA Galletas Maria, Danone Yogur Natural, Arándanos, De Nuestra Tierra Paté de Aceituna Arbequina, Naturitas Pan Proteico, Aceite de Oliva, Aguacate, Lechuga de Hoja Roja, Hacendado Langostino Cocido. más...
|
|
 Comentarios
Yo no pongo fotos de las cenas y la luz 💡 es uno de los motivos 😆. El otro es que, como cocino para mí sola y normalmente hago más de una ración, suelo repetir los platos que ya puse al mediodía de algún día reciente 🤗
18 sep. 24 por el miembro: Larraquel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_desayuna_sano
|