Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1022 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 68,46g | Carbh: 71,86g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gouda, Tomaten, Aldi Lachsschinken, Salatgurke, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Nimm2 Lachgummi. más...
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3041 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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