Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 58,36g | Carbh: 243,37g.
Desayuno: Udang Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, KFC Rice. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Jeruk. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de neng pupuj
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