Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 69,20g | Carbh: 79,87g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Omelete, Wickbold Rap10 Integral. Almuerzo: Hortifruti Mamão Formosa, Friboi Carne Moída Patinho, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Granfino Amendoim Cru, Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dayclleh
|