Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 103,15g | Carbh: 161,84g.
Desayuno: Сливы, Малина (Несладкая, Замороженная), Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Лук, Приготовленные Баклажаны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриное Филе Жареное без Масла, Кускус (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Кешью, Fresh Box Proteline Banana, Виноград, Гранат. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baidik_natalya
|