Diario de hmdanx, 28 feb. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016

94 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2016:

1833 kcal

Grasa: 39,59g | Prot: 41,67g | Carbh: 342,32g. Desayuno: التفاح, الموز. Almuerzo: خبز القمح الأسمر, التمر, اندومي اندومي. Cena: تشيز برجر. Pasa Bocas / Otros: كونتري كورن فليكس كورن فلكيس, البرتقال, التفاح. más...

2260 kcal

Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

28 feb. 16 por el miembro: Mistybenner


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