Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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145,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 23,31g | Prot: 33,87g | Carbh: 239,84g.
Almuerzo: Pirkka Vesimeloni, Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä, Poppamies Roasted Garlic Majoneesi, So Fine Tofu Maustamaton, Mama Vegetable Flavour, Rainbow Kirsikkatomaatti. Cena: Sushi with Vegetables. más...
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3822 kcal
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Ejercicio:
Meditaatio - 10 minutos, Legs up - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Msblackrose
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