Fläskfärsbiffar med potatis, grönsaker & egen tzatziki. Runt 400 kcal.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2024:
1361 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 129,82g | Carbh: 74,01g.   Desayuno: Lindahls Pro+ Chocolate Crush. Onces: Njie ProPud Vanilla, Livsmedelsverket Banan, Alpro Sojamjölk Osötad, Hg Cashewnötnutella, Tyngre Kasein Chokladtryffel. Almuerzo: ICA Tärnad Avokado, Fjällbrynt Mjukost 5%, ICA Sojabönor, ICA Baby Plommontomater, ICA Isbergssallad, Coop Rostbiff, CarbZone Protein Tortilla, Gurka. Merienda: Bodylab Diet Meal Bar Chocolate Chip. Cena: Arla Smör & Rapsolja, Coop Blomkål, Broccoli, ICA Fläskfärs 10%, Hg Tzatziki, ICA Baby Plommontomater, ICA Fast Potatis, ICA Sojabönor, Kungsörnen Vetemjöl Special, Morötter, Gurka. Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojamjölk Osötad. más...
2314 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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