Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2279 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 194,29g | Carbh: 313,28g.
Desayuno: Banaan, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt, Jumbo Tarwe Gepoft, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Milsani High Protein Yogurt Blueberry, Bulk Lo Calorie Sauce Sweet Chilli, Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Meergranen. Cena: Knoflook, Wortelen, Rode Uien, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Magere Franse Kwark, Bulk Lo Calorie Sauce Sweet Chilli, Aldi Varkenshaas Culinair. Pasa Bocas / Otros: Mucci Trioyogurt Fruitmix, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Jumbo Biologische Maiswafels, Proper Barbecue Lentil Chips, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, River Cola Zero Sugar, DR Foots Zero Sugar, Monster Energy Ultra Paradise, AH Wilde Perziken, Bulk Pure Whey Protein Pistachio Icecream, Druiven, Jumbo Tarwe Gepoft, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Milsani Magere Yoghurt. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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