Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 30,91g | Prot: 29,66g | Carbh: 158,28g.
Cena: Eker Ayran, Fırında Patates, Çoban Salatası, Ekmek, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Fanta Fanta, Bisto Çikolata Parçacıklı Hindistan Cevizli Kurabiye, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Hurma, Tadım Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de umudum Allah
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