Diario de Daria :-), 29 feb. 16

ostatnio mowilas ze nie masz czasu na silke a teraz znalazlas czas na takie pierdoly? :D lubisz pod gorke widze :) 

No troszke mi się sytuacja zmieniła i mam więcej czasu. Poniedziałek, Środa, Piątek - zumba + twerk a Wtorek, Czwartek - siłka (trening całego ciała). Bieganie odrzuciłam, bo zabrakło by mi czasu na inne rzeczy :-) Fakt, czasem sama sobie robie problemy, ale taka juz jestem :-D W sumie każdy sposób jest dobry żeby się poruszać i wypocić tluszczyk ;-) 

tak sie akurat sklada ze pocenie nie ma nic wspolnego ze spalaniem tluszczu :P zeby bylo smieszniej im cieplej ci jest tym mniej spalasz (na ogrzewanie ciala). to wlasnie dlatego w lato 'nie chce sie tyle jesc' ;) 

Według Cb bieganie - źle Zumba, twerk itp - źle Ale to chyba o to tu chodzi żeby mi odpowiadało to co robię, nieprawdaż??:-) 

jako rozrywka? nie ma problemu. jako aparat modelujacy sylwetke? tracisz czas (lub nawet sie cofniesz) 

Pozwól że to ja zadecyduje, co będę robić 

robic mozna wszystko :) kwestia celu ;)