Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 156,23g | Carbh: 332,46g.
Desayuno: Jumbo Tarwe Gepoft, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Banaan, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Peren, Kiwibes, Jumbo Volkoren Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Milsani Proteïne Kwark Vanille. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Gebakken Ei, Jumbo Ciabattina, Unox Speciaal Heldere Kippensoep . Pasa Bocas / Otros: Jumbo Biologische Maiswafels, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, Luchtige Chocoladetaart, River Cola Zero Sugar, Appel, Druiven, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Tarwe Gepoft. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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