Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 25,55g | Prot: 110,15g | Carbh: 191,29g.
Desayuno: Ipanema Creme de Ricota, Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Proteína De Soja, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brigadeiro. Pasa Bocas / Otros: Camil Proteína De Soja, Mexerica, Mimo Uva Verde sem Semente, Kiwi, Panco Pão Australiano Integral Cacau e Mel, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelly Aquino
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