Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 84,09g | Prot: 140,79g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Пирог с творогом тесто фило, Евроопт Яблоко, Кабачковый рулет с рыбкой. Almuerzo: Яичный Желток, Яичный Белок, Нежино Горошек Зелёный, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Морковь, Картофель Отварной, АВС Огурцы Маринованные, Сердце 🐷 готовое. Cena: Брест-Литовск Сыр Легкий, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Петруха Фарш Фирменный, Евроопт Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Никитин Семечки Жареные, Пирог с творогом тесто фило. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|