Diario de SasquatchActual, 24 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2024
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2024:
2412 kcal Grasa: 104,21g | Prot: 234,61g | Carbh: 162,17g.   Desayuno: Member's Mark Choice Angus Beef Chuck Roast, Member's Mark Salted Sweet Cream Butter, Mt. Olive Pepperoncini, Onion Soup (Dry Mix). Almuerzo: Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Honeycrisp Apples. Cena: Oroweat Superior Keto Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Vital Farms Eggs. Pasa Bocas / Otros: Chobani Zero Sugar Strawberry Cheesecake Yogurt, Post Fruity Pebbles, Member's Mark Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Kiwi Fruit, Member's Mark Peanut Butter Filled Pretzels . más...
2808 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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