Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 183,40g | Carbh: 272,54g.
Desayuno: Mineola, Jumbo Tarwe Gepoft, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Aldi Tijgerbrood Wit, Cantaloupe Meloenen, Jumbo Volkoren Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Knorr Italiaanse Risotto , Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Milsani Smeerkaas 20+ Sambal, Jumbo Biologische Maiswafels, Propercorn Lightly Sea Salted, Jumbo Fresh Lemon And Lime Drink Zero, Bulk Macro Munch Protein Crispy Salted Caramel, River Cola Zero Sugar, Monster Energy Ultra Paradise, Good Good Krunchy Keto Raspberry Cheesecake, Appel, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Tarwe Gepoft, Bulk Pure Whey Protein Pistachio Icecream. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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