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soreisthenewsexy
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25 sep. 24
Diario de soreisthenewsexy, 25 sep. 24
Perfil de soreisthenewsexy
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Mein Sportverbot wurde aufgehoben 🥹🤗 ich darf langsam wieder anfangen 🤗 bin so glücklich darüber! Da kann ich auch die Zunahme hinnehmen 😉
53,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2024:
724 kcal
Grasa: 27,01g | Prot: 30,70g | Carbh: 89,41g.
Desayuno:
Milch 1,5%.
Almuerzo:
REWE Brötchen (60g), Belegtes Käsebrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Äpfel.
más...
Ganando 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
das klingt ja super 👍
25 sep. 24 por el miembro:
mika78richter
Das ist Mega super! Ich plane schon meine Aktivitäten damit ich langsam reinkomme und mich nicht überfordere 😊
25 sep. 24 por el miembro:
soreisthenewsexy
richtig so nix ist schlimmer als das man sich beim Sport eine Blöde Verletzung holt
26 sep. 24 por el miembro:
mika78richter
Na bei mir lag es nicht mal an sowas 😄 noch ärgerlicher 🤪
27 sep. 24 por el miembro:
soreisthenewsexy
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